Cuma, Mayıs 25, 2018
Sağlık

Sağlık

İnsan hayatının olmazsa olmazı olan sağlık, dikkat edilmesi ve özenilmesi gereken bir konudur. Sağlıkla ilgili merak ettiğiniz ve bilmediğiniz her şeye, bu kategorimiz ile ulaşabilirsiniz.

Karpuz Diyeti Nasıl Yapılır?

Karpuz yazın serinletici meyvelerinden bir tanesidir. Yemeden yapamayacağınız ve severek yiyeceğiniz karpuza diyet listenizde de yer vermek istemez misiniz? Üstelik bu diyetle 5 günde...

Dukan Diyet Listesi Nasıl Uygulanır?

Fazla kilolardan kurtulmak için öncelikle sağlıklı diyet listesi oluşturmak gerekmektedir. Bu sebeple en çok tercih edilen diyet çeşitleri arasında dukan diyeti de yer almaktadır....

Bacak Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Yapısı bakımından oldukça karışık olmasından dolayı, bacaklarda meydana gelen ve kaynağı net bilinmeyen ağrıların birçok sebebi olabilir. Kırıklıklar, bacak zorlanması, doku zedelenmesi, kemik zedelenmesi...

Ramazan Diyeti Nasıl Yapılır?

Ramazan ayının, tam da yaz mevsimine geldiği ve diyetlere başladığımız şu dönemlerde oruç tutmalıyız diyenlerde diyet yapmalıyız diyenler arasında büyük bir çelişki yaşanıyor. Fakat,...

Güzellik ve Sağlığın Meyvesi Elmanın Faydaları

Sağlıklı beslenme deyince,akla ilk gelen meyve hiç şüphesiz elmadır. Elmanın faydaları saymakla bitmez. Elma , birçok mucizevi özelliği , içinde barındıran bir meyvedir.Bu özelliklerden kısaca...

İshali Ne Keser ve Yapılması Gerekenler Nelerdir?

İshal kısaca dışkının normalden daha sulu daha yumuşak olması, bundan kaynaklı daha sık ve fazla tuvalete çıkma durumudur. Suyun ana emildiği yer kalın bağırsaklardır....

Akdeniz Diyeti Nasıl Yapılır?

Akdeniz diyeti damar ve kalp sağlığına oldukça faydalı besinler içermektedir. Bu nedenle birçok kişinin uyguladığı bu diyet oldukça sağlıklı bir diyet listesinden oluşmaktadır. Eğer...

Sağlıklı Kilo Verme Tavsiyeleri

Birçok kişi fazla kilolarından şikayetçi olmaktadır. Bu yüzden de çeşitli kilo verme yöntemleri ve çeşitli diyetler uygulamaktadırlar.  Fakat fazla kilolarından kurtulmaya çalışırlarken diğer yandan...

Ayak Şişmesi Nedenleri

Ayak şişmesinin birçok farklı nedeni bulunmaktadır. Ayak şişmesinin tedavi edilmesi içinde kesinlikle sebebinin bilinmesi gerekmektedir. Eğer ki ayak şişmesinin nedeni bilinirse, tedavisi de daha...

Çorba Diyeti Nasıl Yapılır?

Kilolarından kurtulup biran önce forma girmek isteyen birçok kişi vardır. Herkes kilolarından kurtulurken hem sağlıklı bir şeklide hem de aç kalmadan kurtulmak ister. Bu...